Акцентуации характера. Расширенный опросник Шмишека онлайн

Акцентуации характера по К. Леогарду
Акцентуации характера по К. Леогарду

«Трудный характер» – распространенное выражение. Часто под ним подразумевается характеристика человека, с наличием ярких и устойчивых проявлений личности, которые затрудняют его общение с окружающими. Скорее всего, в речь идет о так называемых акцентуациях характера, когда личностные особенности определяют весь стиль поведения человека и при этом возникают особые коммуникативные сложности.

Акцентуации характера проявляются в любом возрасте, особенно ярко в подростковом. Затем постепенно сглаживаются, но при неблагоприятных обстоятельствах они закрепляются и становятся отличительной характеристикой взрослой личности.

Распознавание акцентуаций на ранних этапах формирования человека способствует их смягчению и ослаблению. Если же своевременно не были устранены обстоятельства, способствующие появлению и развитию акцентуированных черт, то мы встречаемся с личностью трудной, проблемной. Тогда важно разобраться в особенностях акцентуаций характера данного конкретного человека, его сильных сторонах и ограничениях с тем, чтобы выстроить эффективные взаимоотношения с ним.

Теории акцентуации характера

Понятие «акцентуация» впервые ввел немецкий психиатр и психолог, профессор неврологии неврологической клиники Берлинского университета Карл Леонгард, автор концепции «акцентуированных личностей», которая послужила теоретической основой для создания личностного опросника, разработанного в 1970 году другим немецким психиатром и психологом – Г. Шмишеком.

В наиболее лаконичном виде акцентуацию можно определить как дисгармоничное развитие характера, сильную выраженность его отдельных черт, что обусловливает повышенную уязвимость личности в отношении определенного рода воздействий. Акцентуация затрудняет адаптацию личности в некоторых специфичных ситуациях. При этом важно подчеркнуть, что избирательная уязвимость в отношении определенного рода воздействий, имеющая место при той или иной акцентуации, может сочетаться с хорошей или даже повышенной устойчивостью к другим воздействиям. Точно так же, адаптационные затруднения личности в некоторых специфичных ситуациях могут сочетаться с хорошими способностями к социальной адаптации в других ситуациях.

Карл Леонгард разработал известную классификацию акцентуаций личности, кроме того, широкое распространение имеет классификация акцентуаций характера известного детского психиатра, профессора А.Е. Личко. Однако, и в том и другом подходе сохраняется общее понимание смысла акцентуаций.

Концепция «акцентуированных личностей» К. Леонгарда

Как практик и ученый, К. Леонгард пытался найти подход к целостному описанию человека через выделение основных характеристик, или черт, которые определяют стержень личности – ее развитие, процессы адаптации и психическое здоровье.

Согласно концепции К. Леонгарда, основные черты у разных людей проявляются в разной степени и обычно варьируют в пределах нормы. Однако, если черта выражена в большой степени, она является акцентуированной, т.е. при воздействии неблагоприятных факторов может перерасти в патологию. Наличие акцентуированных, «заостренных черт» накладывает отпечаток на всю личность, которая в этом случае характеризуется как акцентуированная.

Разъясняя свое понимание акцентуированных личностей, Леонгард подчеркивал, что они, как правило, не являются патологическими, и аргументировал свою позицию так: «При ином толковании мы бы вынуждены были прийти к выводу, что нормальным можно считать только среднего человека, а всякое отклонение от середины (средней нормы) должны были бы признать патологией. Это вынудило бы нас вывести за пределы нормы тех личностей, которые своим своеобразием отчетливо выделяются на фоне среднего уровня. Однако, в эту рубрику попала бы и та категория людей, о которых говорят «личность» в положительном смысле, подчеркивая, что она обладает ярко выраженным оригинальным психическим складом». Таким образом, в акцентуированных личностях потенциально заложены как возможности социально положительных достижений, так и социально отрицательный заряд.

Легкая степень выраженности акцентуации, чаще всего, связана с положительными проявлениями личности, высокая – с отрицательными проявлениями. О патологии можно вести речь только в том случае, когда акцентуированная черта выражена в очень сильной степени и оказывает разрушительное воздействие на личность в целом.

Неверно было бы толковать акцентуацию как патологическое проявление личности, скорее всего акцентуация есть крайний вариант нормы. Модель личности, разработанная К. Леонгардом, содержит 12 типов акцентуаций, каждая из которых описана в его книге «Акцентуированные личности», опубликованной в 1989 году.

Поскольку автор работал в психиатрической клинике и имел дело с патологическими личностями, его описания акцентуаций содержат крайние, ярко выраженные проявления, типичные для пациентов, но утрированные с точки зрения нормы. Этот факт необходимо учитывать при анализе акцентуаций психически здоровых людей с целью избежать «ярлыков», не имеющих под собой реального основания.

По мнению К. Леонгарда, у 20…50% взрослых людей некоторые черты характера заострены (акцентуированы). Выраженность акцентуаций может быть различной – от легкой до крайнего ее выражения – психопатии. Хотя вопрос о динамике акцентуаций разработан еще недостаточно, можно все же с уверенностью говорить о более ярком проявлении акцентуированных черт в подростковом возрасте. В дальнейшем, вероятно, происходит сглаживание или компенсация, а также переход явных акцентуаций вплоть до социальной опасности.

Согласно концепции К. Леонгарда об акцентуированных личностях черты каждой личности могут быть разделены на две группы: основную и дополнительную. Основных черт значительно меньше, но они являются стрежнем личности, определяют ее развитие, адаптацию и психическое здоровье. При большой степени выраженности основных черт они накладывают отпечаток на личность в целом и при неблагоприятных социальных условиях могут разрушить структуру личности.

Основные типы акцентуаций по К. Леонгарду:

  • демонстративный;
  • педантичный;
  • застревающий;
  • возбудимый;
  • гипертемический;
  • дистимический;
  • тревожно-боязливый;
  • циклотимический;
  • аффективно-экзальтированный;
  • эмотивный.

Проявления характера и темперамента в структуре акцентуированной личности

Согласно концепции К. Леонгарда в структуре личности некоторые акцентуированные черты в большей степени определяются особенностями темперамента, некоторые – особенностями характера. К акцентуациям свойств характера К. Леонгард относит демонстративный, педантичный, застревающий и возбудимый типы акцентуаций. Остальные варианты акцентуаций относятся К. Леонгардом к акцентуациям темперамента.

Характер влияет на направленность интересов человека и форму его реакций. Темперамент – на темп и глубину эмоциональных реакций. Поскольку четкой границы между темпераментом и характером не существует, вне зависимости от природы акцентуированной черты К. Леонгард употребляет термин «акцентуированная личность», но раскрывает содержание этой черты, уделяя больше внимания, либо темпераменту, либо характеру.

Так, о характере он чаще упоминает при описании демонстративных, педантичных, застревающих и возбудимых личностей. О темпераменте – при описании личностей гипертимных, дистимных, циклотимных, экзальтированных, тревожных, эмотивных, экстравертированных и интровертированных. Такое условное разделение акцентуированных личностей на две группы позволило К. Леонгарду обратить внимание на сочетания черт, которые особенно ярко проявляются в характере человека.

Особенности общения и поведения в зависимости от типа акцентуации характера

Тип акцентуации Особенности общения и поведения Ситуации, в которых возможен конфликт Предпочитаемая деятельность
Гипертимный Чрезмерно приподнятое настроение, всегда весел, разговорчив, очень энергичен, самостоятелен, стремится к лидерству, рискам и авантюрам, не реагирует на замечания, игнорирует наказания, теряет грань недозволенного, отсутствует самокритичность. Необходимо сдержано относиться к его необоснованному оптимизму и переоценке своих возможностей. Энергия подчас направляется на употребление спиртного, наркотиков, беспорядочную половую жизнь.
Привлекательные черты: энергичность, жажда деятельности, инициативность, чувство нового, оптимизм.
Отталкивающие черты: легкомысленность, склонность к аморальным поступкам, несерьезное отношение к обязанностям, раздражительность в кругу близких людей.
Противопоказаны монотонность, одиночество, условия жесткой дисциплины, постоянные нравоучения могут вызвать гнев. Часто бывают случаи заболевания маниакально депрессивным психозом. Работа, связанная с постоянным общением: организаторская деятельность, снабженец, служба сбыта, спорт, театр. Склонны к смене профессий, места работы.
Дистимный Постоянно пониженное настроение, замкнутость, немногословность, пессимистичность, тяготятся шумным обществом, с сослуживцами близко не сходятся. В конфликты вступают редко, чаще являются в них пассивной стороной. Ценят тех, кто дружит с ними и склонны им подчиняться.
Привлекательные черты: серьезность, высокая нравственность, добросовестность, справедливость.
Отталкивающие черты: пассивность, пессимизм, грусть, замедленность мышления, «отрыв от коллектива».
Ситуации, требующие бурной деятельности, смена привычного образа жизни противопоказана. Склонность к невротической депрессии. Работа, не требующая широкого круга общения.
Циклотимный Общительность, циклически меняется (высокая в период повышенного настроения, и низкая в период подавленности). В период подъема настроения проявляют себя как люди с гипертимической акцентуацией, в период спада – с дистимической. В период спада обостренно воспринимают неприятности, вплоть до самоубийства. Бывают случаи маниально-депрессивного психоза. Интересы зависят от цикла настроения. Склонны к разочарованию в профессии, смене места работы.
Эмотивный Чрезмерная чувствительность, ранимость, глубоко переживают малейшие неприятности, излишне чувствительны к замечаниям, неудачам, поэтому у них чаще печальное настроение. Предпочитают узкий круг друзей и близких, которые понимают с полуслова. Редко вступают в конфликты, играют в них пассивную роль. Обиды не выплескивают наружу.
Привлекательные черты: альтруизм, сострадание, жалостливость, радуются чужим удачам; исполнительны, с высоким чувством долга; хорошие семьянины.
Отталкивающие черты: крайняя чувствительность, слезливость; могут провоцировать нападки невоспитанных или раздражительных людей.
Конфликты с близким человеком, смерть или болезнь родных воспринимается трагически. Противопоказаны несправедливость, хамство, пребывание в окружении грубых людей. Склонны к невротической депрессии, инфаркту, гипертонии. Сфера искусств, медицина, воспитание детей, уход за животными, растениями.
Демонстративный Выражено стремление быть в центре внимания и добиваться своих целей любой ценой: слезы, обморок, скандалы, болезни, хвастовство, наряды, необычное увлечение, ложь. Легко забывают о своих неблаговидных поступках. Поведение зависит от человека, с которым он имеет дело, высокая приспособляемость к людям.
Привлекательные черты: обходительность, упорство, целенаправленность, актерское дарование, способность увлечь других, неординарность.
Отталкивающие черты: эгоизм, необузданность поступков, лживость, хвастливость, отлынивание от работы, склонность «заболевать» в самые ответственные и трудные моменты; склонность к интригам, самоуверенности и высоким притязаниям; провоцируют конфликты, при этом активно защищаются.
Ситуации ущемления интересов, недооценка заслуг, низвержение с «пьедестала» вызывает истерические реакции. Склонность к истерии. Замкнутый круг общения, однообразная работа угнетают. Благоприятна работа с постоянно меняющимися кратковременными контактами.
Возбудимый Повышенная раздражительность, несдержанность, агрессивность, угрюмость, «занудливость», но возможны льстивость, услужливость (как маскировка). Склонность к хамству и нецензурной брани или молчаливости, замедленности в беседе. Активно и часто конфликтуют, не избегают ссор с начальством, неуслужливы в коллективе, в семье деспотичны и жестоки.
Привлекательные черты: вне приступов гнева – добросовестность и аккуратность, любовь к детям.
Отталкивающие черты: раздражительность, вспыльчивость, неадекватные вспышки гнева и ярости с рукоприкладством, жестокость, ослабленный контроль над влечениями.
Склонность к конфликтам по незначительным поводам, к невротическим срывам, психопатии, нравоучениям, аморальное поведение, злоупотребление алкоголем, асоциальные поступки. Физический труд, атлетические виды спорта. Из-за неуживчивости часто меняют место работы. Необходимо развивать выдержку, самоконтроль.
Педантичный Выраженная занудливость в виде «переживания» подробностей, на службе, способны замучить посетителей формальными требованиями, изнурят домашних чрезмерной аккуратностью.
Привлекательные черты: добросовестность, аккуратность, серьезность, надежность в делах и чувствах, ровное настроение.
Отталкивающие черты: формализм, «крючкотворство», «занудливость», стремление переложить принятие важного решения на других.
Ситуации личной ответственности за важное дело, недооценка их заслуг, склонность к навязчивостям, психастении. Профессии, не связанные с большой ответственностью, предпочитают «бумажную работу», не склонны менять место работы.
Застреваемый «Застревает» на своих чувствах, мыслях, не может забыть обид, «сводит счеты», служебная и бытовая несговорчивость, склонность к затяжным склокам, в конфликтах чаще бывают активной стороной, четко определен круг друзей и врагов. Проявляет властолюбие – «занудливость нравоучителя».
Привлекательные черты: стремление добиться высоких показателей в любом деле, проявление высоких требований к себе, жажда справедливости, принципиальность, крепкие, устойчивые взгляды.
Отталкивающие черты: обидчивость, подозрительность, мстительность, честолюбие, самонадеянность, ревнивость, раздутое до фанатизма чувство справедливости.
Задетое самолюбие, несправедливая обида, препятствия к достижению честолюбивых целей, ситуация ревнивости способна вызвать «бред преследования, ревности». Работа, дающая ощущение независимости и возможности проявить себя. Необходимо развивать гибкость, даже забывчивость.
Тревожный Пониженный фон настроения, опасения за себя, близких, робость, неуверенность в себе, крайняя нерешительность, долго переживает неудачу, сомневается в своих действиях. Редко вступает в конфликты, пассивная роль.
Привлекательные черты: дружелюбие, самокритичность, исполнительность.
Отталкивающие черты: боязливость, мнительность, вследствие беззащитности служат подчас мишенью для шуток, «козлами отпущения».
Ситуация, страха, угрозы, наказания, насмешек, несправедливых обвинений противопоказаны. Склонность к психастении. Нельзя быть руководителем, принимать ответственные решения, так как будет бесконечно взвешивать, переживать, а решение принять не сможет.
Экзальтированный Очень изменчивое настроение, эмоции ярко выражены, повышенная отвлекаемость на внешние события, словоохотливость, влюбчивость.
Привлекательные черты: альтруизм, чувство сострадания, художественный вкус, артистическое дарование, яркость чувств, привязаны к друзьям.
Отталкивающие черты: чрезмерная впечатлительность, патетичность, паникерство, подверженность отчаянию.
Неудачи, горестные события воспринимают трагически. Склонность к невротической депрессии. Сфера искусств, художественные виды спорта. Профессии, связанные с близостью к природе.

Расширенный опросника Шмишека онлайн

Расширенный опросник Шмишека состоит из 97 вопросов, ответы на которые помог взглянуть внутрь себя и ознакомится с акцентуациями своего характера.

Предлагаем в форме ниже проставить флажки напротив тех качеств, которые присущи вам (проставленный флажок – да, непроставленный – нет) и узнать себя немного лучше.

1. Ваше настроение, как правило, бывает ясным, неомраченным?
данет

2. Восприимчивы ли Вы к оскорблениям, обидам?
данет

3. Легко ли Вы плачете?
данет

4. Возникает ли у Вас по окончании какой-либо работы сомнение в качестве ее исполнения и прибегаете ли Вы к проверке – правильно ли все было сделано?
данет

5. Были ли Вы в детстве таким же смелым, как Ваши сверстники?
данет

6. Часто ли у Вас бывают резкие смены настроения (только что парили в облаках от счастья, и вдруг становится очень грустно)?
данет

7. Бываете ли Вы обычно во время веселья в центре внимания?
данет

8. Бывают ли у Вас дни, когда Вы без особых причин ворчливы и раздражительны и все считают, что Вас лучше не трогать?
данет

9. Всегда ли Вы отвечаете на письма сразу после прочтения?
данет

10. Вы человек серьезный?
данет

11. Способны ли Вы на время так сильно увлечься чем-нибудь, что все остальное перестает быть значимым для Вас?
данет

12. Предприимчивы ли Вы?
данет

13. Быстро ли вы забываете обиды и оскорбления?
данет

14. Мягкосердечны ли вы?
данет

15. Когда Вы бросаете письмо в почтовый ящик, проверяете ли вы, опустилось оно туда или нет?
данет

16. Требует ли Ваше честолюбие того, чтобы в работе (учебе) вы были одним из первых?
данет

17. Боялись ли Вы в детские годы грозы и собак?
данет

18. Смеетесь ли Вы иногда над неприличными шутками?
данет

19. Есть ли среди ваших знакомых люди, которые считают Вас педантичным?
данет

20. Очень ли зависит Ваше настроение от внешних обстоятельств и событий?
данет

21. Любят ли Вас ваши знакомые?
данет

22. Часто ли Вы находитесь во власти сильных внутренних порывов и побуждений?
данет

23. Ваше настроение обычно несколько подавленно?
данет

24. Случалось вам рыдать, переживая тяжелое нервное потрясение?
данет

25. Трудно ли Вам долго сидеть на одном месте?
данет

26. Отстаиваете ли Вы свои интересы, когда по отношению к Вам допускается несправедливость?
данет

27. Хвастаетесь ли Вы иногда?
данет

28. Смогли бы ли Вы в случае надобности зарезать домашнее животное или птицу?
данет

29. Раздражает ли Вас, если штора или скатерть висит неровно, стараетесь ли Вы это поправить?
данет

30. Боялись ли Вы в детстве оставаться дома один?
данет

31. Часто ли портится Ваше настроение без видимых причин?
данет

32. Случалось ли Вам быть одним из лучших в Вашей профессиональной или учебной деятельности?
данет

33. Легко ли Вы впадаете в гнев?
данет

34. Способны ли Вы быть шаловливо-веселым?
данет

35. Бывают ли у Вас состояния, когда Вы переполнены счастьем?
данет

36. Смогли бы Вы играть роль конферансье в веселых представлениях?
данет

37. Лгали Вы когда-нибудь в своей жизни?
данет

38. Говорите ли Вы людям свое мнение о них прямо в глаза?
данет

39. Можете ли Вы спокойно смотреть на кровь?
данет

40. Нравится ли Вам работа, когда только Вы один ответственны за нее?
данет

41. Заступаетесь ли Вы за людей, по отношению к которым допущена несправедливость?
данет

42. Беспокоит ли Вас необходимость спуститься в темный погреб, войти в пустую, темную комнату?
данет

43. Предпочитаете ли Вы деятельность, которую нужно выполнять долго и точно, той, которая не требует большой кропотливости и делается быстро?
данет

44. Вы очень общительный человек?
данет

45. Охотно ли Вы в школе декламировали (торжественно и / или выразительно читали) стихи?
данет

46. Сбегали ли Вы в детстве из дому?
данет

47. Обычно Вы без колебаний уступаете место в автобусе престарелым пассажирам?
данет

48. Часто ли Вам жизнь кажется тяжелой?
данет

49. Случалось ли Вам так расстраиваться из-за какого-нибудь конфликта, что после этого Вы чувствовали себя не в состоянии пойти на работу?
данет

50. Можно ли сказать, что при неудаче Вы сохраняете чувство юмора?
данет

51. Стараетесь ли Вы помириться, если кого-нибудь обидели? Предпринимаете ли Вы первым шаги к примирению?
данет

52. Очень ли Вы любите животных?
данет

53. Случалось ли Вам, уходя из дома, возвратиться, чтобы проверить: не произошло ли чего-нибудь?
данет

54. Беспокоили ли Вас когда-нибудь мысли, что с Вами или с Вашими родственниками должно что-либо случиться?
данет

55. Существенно ли зависит Ваше настроение от погоды?
данет

56. Трудно ли Вам выступать перед большой аудиторией?
данет

57. Можете ли Вы, рассердясь на кого-либо, пустить в ход руки?
данет

58. Очень ли Вы любите веселиться?
данет

59. Вы всегда говорите то, что думаете?
данет

60. Можете ли Вы под влиянием разочарования впасть в отчаяние?
данет

61. Привлекает ли Вас роль организатора в каком-нибудь деле?
данет

62. Упорствуете ли Вы на пути к достижению цели, если встречается какое-либо препятствие?
данет

63. Чувствовали ли Вы когда-нибудь удовлетворение при неудачах людей, которые Вам неприятны?
данет

64. Может ли трагический фильм взволновать Вас так, что у Вас на глазах выступят слезы?
данет

65. Часто ли Вам мешают уснуть мысли о проблемах прошлого или о будущем дне?
данет

66. Свойственно ли было Вам в школьные годы подсказывать или давать списывать товарищам?
данет

67. Смогли бы Вы пройти в темноте один через кладбище?
данет

68. Вы, не раздумывая, вернули бы лишние деньги в кассу, если бы обнаружили, что получили их слишком много?
данет

69. Большое ли значение Вы придаете тому, что каждая вещь в Вашем доме должна находиться на своем месте?
данет

70. Случается ли Вам, что, ложась спать в отличном настроении, следующим утром Вы встаете в плохом расположении духа, которое длится несколько часов?
данет

71. Легко ли Вы приспосабливаетесь к новой ситуации?
данет

72. Часто ли у Вас бывают головокружения?
данет

73. Часто ли Вы смеетесь?
данет

74. Сможете ли Вы относиться к человеку, о котором Вы плохого мнения, так приветливо, что никто не догадывается о Вашем действительном отношении к нему?
данет

75. Вы человек живой и подвижный?
данет

76. Сильно ли Вы страдаете, когда совершается несправедливость?
данет

77. Вы страстный любитель природы?
данет

78. Уходя из дома или ложась спать, проверяете ли Вы закрыты ли краны, погашен ли везде свет, заперты ли двери?
данет

79. Пугливы ли Вы?
данет

80. Может ли принятие алкоголя изменить Ваше настроение?
данет

81. Охотно ли Вы принимаете участие в кружках художественной самодеятельности?
данет

82. Тянет ли Вас иногда уехать далеко от дома?
данет

83. Смотрите ли Вы на будущее немного пессимистично?
данет

84. Бывают ли у Вас переходы от веселого настроения к тоскливому?
данет

85. Можете ли Вы развлекать общество, быть душой компании?
данет

86. Долго ли Вы храните чувство гнева, досады?
данет

87. Переживаете ли Вы длительное время горести других людей?
данет

88. Всегда ли Вы соглашаетесь с замечаниями в свой адрес, правильность которых сознаете?
данет

89. Могли ли Вы в школьные годы переписать из-за помарок страницу в тетради?
данет

90. Вы по отношению к людям больше осторожны и недоверчивы, чем доверчивы?
данет

91. Часто ли у Вас бывают страшные сновидения?
данет

92. Бывают ли у Вас иногда такие навязчивые мысли, что если Вы стоите на перроне, то можете против своей воли кинуться под приближающийся поезд или можете кинуться из окна верхнего этажа большого дома?
данет

93. Становитесь ли Вы веселее в обществе веселых людей?
данет

94. Вы – человек, который не думает о сложных проблемах, а если и занимается ими, то недолго.
данет

95. Совершаете ли Вы под влиянием алкоголя внезапные импульсивные поступки?
данет

96. В беседах Вы больше молчите, чем говорите?
данет

97. Могли бы Вы, изображая кого-нибудь, так увлечься, чтобы на время забыть, какой Вы на самом деле?
данет

Литература

  1. Алексеева Е.А., Выбойщик И.В., Паршукова Л.П. Акцентуации характера: Учебное пособие. – Челябинск: Изд-во ЮУрГУ, 2002
  2. Акцентуации характера: учебное пособие / Л.П. Паршукова, И.В. Выбойщик. – 2-е изд., испр. и доп. – Челябинск: Изд-во ЮУрГУ, 2007. – 84 с.
  3. Сборник психологических тестов. Часть I: Пособие / Сост. Е.Е.Миронова – Мн.: Женский институт ЭНВИЛА, 2005

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.